Frutta e verdura mix di salute

I corretti abbinamenti per prevenire malattie e trovare il benessere

Prevenire è meglio che curare. Quante volte abbiamo ascoltato questo antico proverbio, ma non lo abbiamo messo in pratica? Eppure anche i malfidenti, sul cibo si sono sempre ricreduti. E se la mela mangiata da sola può aiutare, soprattutto le donne in forti casi di anemia, se associata al cioccolato fondente aiuta a prevenire malattie cardiache. Questo un piccolo esempio.

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